Melissa
Planta originaria de la Europa mediterránea
oriental y de Asia Menor. Sus hojas desecadas
las utilizaban ya nuestros abuelos para aplacar
los nervios, ya que es capaz de templar los ánimos
alterados, de reducir la ansiedad, la irritabilidad
nerviosa, la jaqueca e incluso los ataques de
pánico.
Se considera como un recurso adecuado para eliminar
las palpitaciones cuando son de origen nervioso,
proporciona una sensación de relajación,
ayuda a conciliar el sueño y a bajar la
tensión arterial cuando es originada por
los nervios. Influye también en las digestiones
difíciles, con pesadez estomacal, náuseas
y aparición de espasmos intestinales o
diarreas, muchas veces causadas por los nervios.
Passiflora
Planta trepadora que procede del continente Americano
pero también se cultiva en Europa.
La parte aérea de esta planta se utiliza
por sus propiedades ansiolíticas, tranquilizantes
y espasmolíticas.
Recomendada para problemas de intranquilidad,
inquietud e irritabilidad con dificultad para
conciliar el sueño.
La asociación de Melissa y Passiflora,
aparte de por sus propiedades sedantes, es altamente
efectiva en el tratamiento del colon irritable
y en casos de trastornos funcionales digestivos.
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